تجربه خشم

آشنایی با دلایل خشم

تجربه خشم
 
از آن جایی که همه افراد گاهی با بد‎رفتاری و ناکامی مواجه می‎شوند، بنابراین مقایسه‎ی میزان تجربه‎ی خشم افراد بسیار آموزنده است.
 

1. چه کسی موجب خشم شما می‎شود؟

اکثر افراد اعتقاد دارند که دیگران موجب خشم ما می‎شوند. در بیشتر موارد خشم نسبت به شخص مورد علاقه تجربه می‎شود. همچنین دوستان و آشنایان نزدیک نیز از جمله عوامل برانگیزاننده‎ی خشم هستند. افراد نامطلوب و غریبه‎ها بخش نسبتاً کوچکی از افرادی را تشکیل می‎دهند که باعث بروز خشم می‎شوند.

2. چه چیزی موجب خشم افراد می‎شود؟

با توجه به این که خشم به طور معمول نسبت به دوستان و افرادی که مورد علاقه‎ی ما هستند تجربه می‎شود، جای تعجب ندارد که علت خشم حول ناکامی‎ها، نیاز‎ها و خواسته‎های ما می‎چرخد. رایج ترین علت خشم، ناتوانی فرد در ارضای انتظارات و خواسته‎های افراد و اعمال و رفتار‎هایی است که به از دست دادن عزت نفس و غرور منجر می‎شوند. افرادی که آداب اجتماعی را رعایت نمی‎کنند، موجب خشم می‎شوند. در تحقیقی افراد با دامنه سنی وسیع و از زمینه‎های اجتماعی گسترده تر مورد مطالعه قرار گرفتند. در این تحقیق ده علت برای خشم افراد مشخص شد:
 
1. جلوگیری از رفتار هدفمند افراد.
2. تحقیر شدن یا مورد تبعیض قرار گرفتن.
3. مورد پیش داوری یا بی مهری قرار گرفتن.
4. مورد فریب کاری یا عهد شکنی قرار گرفتن.
5. تحقیر شدن احساسات، ارزش‎ها یا اقتدار واقعی فرد از سوی دیگران.
6. مورد بد‎رفتاری یا بی توجهی قرار گرفتن از سوی افراد مهم.
7. صدمه دیدن در نتیجه‎ی بی توجهی نسبت به خود.
8. رفتار حاکی از بی توجهی دیگران.
9. مورد تجاوز بدنی یا کلامی قرار گرفتن.
10. قربانی شدن.

مقالات بیشتر روانشناسی



بازدید: 64
تاریخ:
نظر خود را به عنوان اولین دیدگاه بیان کنید.

نام: * کد امنیتی: *
دیدگاه شما: *


وب سایت:
ایمیل: پنهان باشد
تلگرام: پنهان باشد
موبایل: پنهان باشد
جنسیت: آقا خانم اعلام نمی‌کنم
رنگ‌بندی: بنفش قرمز آبی سبز طلایی
  • درج کدهای HTML ممنوع است.
  • از ارسال تکراری خودداری فرمایید.
  • بهتر است با حروف پارسی دیدگاه خود را تایپ کنید.
  • به منظور کنترل و مدیریت محتوا، در صورت اضطرار، حق ویرایش و یا حذف نظر برای مدیریت محفوظ است.